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Forums

Fitness et Fatness
kirk.roundhouse
White Goodman
Membre 1567 msgs
Des infos intéressantes sur la conso d'alcool, la prise de poids, et les perf sportives :

http://www.leangains.com/2010/07/truth-about-alcohol-fat-loss-and-muscle.html

Globalement, boire modérément est bon pour la santé et plus bénéfique que l'abstinence totale.
Boire ne fait pas grossir, c'est les merdes qu'on mange à coté qui font prendre du gras.
Et une conso modérée a très peu d'influence sur l'activité physique.
 
kmplt242
Membre Factor
Membre 3040 msgs
nitoo a écrit :
Well WHY THE FUCK NOT :

http://i.imgur.com/Fut7O.jpg

Chambrez tant que vous voulez, comme MaX le disait, je complexe pas le moindre du monde.
En même temps, c'est pas comme si j'avais eu le choix à un moment donné.


Tu as 12 ans ? (pyjama, chambre...)


Sinon moi j'ai pris 6 kilos, ce qui fait 56 pour 1m72 \o/
 
kirk.roundhouse
White Goodman
Membre 1567 msgs
kmplt242 a écrit :
Sinon moi j'ai pris 6 kilos, ce qui fait 56 pour 1m72 \o/

Comme ma nana.
Je suis sur qu'elle peut te tuer à mains nues.
 
nitoo
La merde devient réelle.
Admin 4551 msgs
kmplt242 a écrit :


Tu as 12 ans ? (pyjama, chambre...)


Sinon moi j'ai pris 6 kilos, ce qui fait 56 pour 1m72 \o/


Tu poignardes mon âme bud.


kirk.roundhouse a écrit :
Des infos intéressantes sur la conso d'alcool, la prise de poids, et les perf sportives :

http://www.leangains.com/2010/07/truth-about-alcohol-fat-loss-and-muscle.html

Globalement, boire modérément est bon pour la santé et plus bénéfique que l'abstinence totale.
Boire ne fait pas grossir, c'est les merdes qu'on mange à coté qui font prendre du gras.
Et une conso modérée a très peu d'influence sur l'activité physique.


Tiens, ça c'est bon à savoir. J'vais pouvoir un peu moins "culpabiliser" quand je bois ma petite biaire occasionnelle. Parfait.
 
kmplt242
Membre Factor
Membre 3040 msgs
Non mais ça co'mence à m'inquieter, j'ai jamais pris un putain de gramme depuis mon adolescence, donc depuis que j'ai 13/14 ans, 51 kilos, pas plus.

Et la d'un coup PAF 6 kilos dans la tronche ! WTF ?
 
nitoo
La merde devient réelle.
Admin 4551 msgs
Bienvenue dans la trentaine.
 
Feed
Peter La Fleur
Redac 1124 msgs
Heh, j'ai pris 10 kg en un an il y a 2 ans, donc ouais ça doit être ça. (Après, c'est pas que du gras, ouf)
 
kmplt242
Membre Factor
Membre 3040 msgs
nitoo a écrit :
Bienvenue dans la trentaine.


J'ai pas encore 30 ans!!!!! TENTEND ??????
 
Tonolito_
Cancanier
Membre 1411 msgs
kmplt242 a écrit :


J'ai pas encore 30 ans!!!!! TENTEND ??????


C'est tout comme :)
Perso j'ai fraichement 28 et je me sens vieux, tres tres vieux les lendemains de fete.
Enfin c'est normal..c'est dans l'ordre des choses.
ON VA TOUS MOURRIR §§§

Niveau sport, avec le temps, les enfants/la femme/ le chien, je suis devenu un vrai sédentaire.

Je rigole, hein, faut pas déconner ma déviance s'arrete au chien. Donc passé la natation a une époque (que j'ai récemment repris) et suite a un claquage de cheville (jamais rétabli) mon régime sportif se limitait a la position fontale sur du sexe opposé et de tps en tps à du foot (suis un fou).
J'ai globalement du mal a prendre du poids, legere prise sur la bide, mais c'est chipoter...et pourtant comme tous les exo-mésomorphes, je mange comme 4.
Par exemple, apres 1 semaine d'un régime ultra équilibré composé de cocaburger/pizza new yorkaise..j'ai du prendre 100GR. I'm proud of me.

Etre mince/svelte n'est pas une fatalité !
 
kirk.roundhouse
White Goodman
Membre 1567 msgs
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles vous prenez du gras :
- sédentarisation
- métabolisme qui ralentis avec l'age
- consommation calorique trop élevée par rapport aux besoins du corps.

Tu peux bouffer des burgers/pizzas tout la journée, si le taux calorique n’excède pas tes besoins, tu ne prendras pas de poids.
Après, ce genre de régime entraine beaucoup d'autres problèmes à court terme (hémorroïdes, diminution du taux de testostérone, mauvais cholestérol, etc).

A long terme, vous êtes morts à 50 ans.
 
kirk.roundhouse
White Goodman
Membre 1567 msgs
http://uppix.net/1/e/4/c134cc73abaf3509da083b9eba210.jpg
 
das_Branleur
Membre Factor
Redac 945 msgs
Perso j'ai perdu 12kgs en 2 mois en arrêtant de bouffer des ordures. Et pris du muscle.
Je me suis stabilisé.

Je me sens mieux.

Je dois racheter 4 pantalons, 6 chemises, 3 pulls et une ceinture.
C'est brise-burnes.
 
Zaza le Nounours
Connard aigri
Membre 12475 msgs
First world problem.
 
Feed
Peter La Fleur
Redac 1124 msgs
Trouve quelqu'un pour faire du footing avec toi l'ours.
 
Zaza le Nounours
Connard aigri
Membre 12475 msgs
Le jour où tu comprendras qu'avec mon boulot, c'est impossible de faire quoi que ce soit avec qui que ce soit, le monde ira de l'avant.
 
das_Branleur
Membre Factor
Redac 945 msgs
Bouffe moins et fais des pompes le matin, ça marche aussi.

Sinon, on se la fait quand cette soirée Saindoux & Vomi?
 
Zaza le Nounours
Connard aigri
Membre 12475 msgs
Le quintal n'est plus très loin, donc bientôt !
 
das_Branleur
Membre Factor
Redac 945 msgs
Magne-toi, j'ai hâte!
 
Feed
Peter La Fleur
Redac 1124 msgs
Bah je dis ça parce que c'est plus motivant.
Après t'es pas le seul type en région parisienne (t'es en région parisienne?) qui fait pas 9-18.
Passe des annonces ou regarde sur des forums je sais pas, mais tu peux trouver un type pour courir 1 fois par semaine avec toi je pense.

Sinon, bah tout seul comme un homme/ours. C'est un peu plus chiant mais tu mets de la zik et c'est parti.
 
SupaPictave
Eleveur de champions
Membre 3797 msgs
@ Zaza : 'tain mais depuis le temps que t'en parles... Tu bouffes des salades à tous les repas ou quoi ? C'est quand même pas compliqué de faire du gras.
 
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Tribune

Crusing
(14h42) Crusing G29 pas cher [amazon.co.uk]
noir_desir
(13h51) noir_desir Fougère > après c'est le 1er jeux rpg de guerrilla , et nouvelle ip a construire pour sony.
noir_desir
(13h50) noir_desir Fougère > yep,, c'est ce que j'ai compris, mais il fait bien le job, et arrive à captiver le joueur sur sa partie (il parle de 35h).
Fougère
(13h28) Fougère Laurent > D'après Boulapoire, le scénario existe pas casse pas 3 pattes à un canard
Laurent
(13h10) Laurent bixente > J'espère que c'est plus qu'un far cry 3 et que le coté narration/rpg est bein fichu
bixente
(12h28) bixente J'ai vraiment hâte de tester Horizon, ce jeu m'intrigue énormément depuis son annonce.
noir_desir
(11h49) noir_desir thedan > [lemonde.fr]
Laurent
(11h04) Laurent thedan > c'est parce que Nintendo va etre les premiers à faire du cloiud gaming... ou pas
noir_desir
(11h03) noir_desir thedan > oui mais non tu sais la gauche s'est salop qui comprennent rien à l'économie, genre même le porte parole du medef a dit que fillon avait tord quand il propose le chomage degressif
thedan
(11h02) thedan sinon les jeux sur twitch en Démat seront plus gros que les capacités de stokage de la console.... [numerama.com] cherchez l'erreur
thedan
(11h00) thedan Tiens je croyais qu'une taxe sur les robots dixit de TRES nombreux éditorialistes, journaleux etc... C’était idiot et irréaliste ... [numerama.com]
Le vertueux
(10h21) Le vertueux MrPapillon > Nan, c'est pourri !
noir_desir
(10h05) noir_desir Horizon bon mais sans plus pour gk. Je trouve que pour une 1ere ip, c'est pas mal du tout.
MrPapillon
(00h29) MrPapillon Le vertueux > D'ailleurs tu sais bien au fond de toi que j'ai raison, je le vois dans tes yeux.
MrPapillon
(00h26) MrPapillon Le vertueux > C'est rondouillard, ça ressemble à de vrais instruments joués par des mecs endormis, c'est mou. Celui Megadrive a un vrai charme, un truc unique jeu-vidéo/ordinateur.
dimanche 19 février 2017
Le vertueux
(23h32) Le vertueux MrPapillon > (17h10) Là encore, la première est plus mignonne.
Crusing
(22h29) Crusing (18h38) et celui là aussi
Laurent
(22h29) Laurent kmplt242 > Faut croire que les chômeurs et les fonctionnaires sortent le diamnche
Laurent
(22h27) Laurent moi j'avais le mega-stick, c'etait entre deux, la boule mais seulement 3 boutons (mais avec tir auto reglable svp !) parfait pour la conduite fine dans Virtua Racing [segaretro.org]
Crusing
(22h26) Crusing (17h10) rassure toi j'étais équipé d'un magnifique asciipad md6 turbo de cul race édition. C'était pas la peine au 3 boutond
kmplt242
(22h22) kmplt242 10 ans après, je ne sais toujours pas pourquoi le dimanche est aussi mort sur factor
kmplt242
(22h21) kmplt242 ahahaha
lirian
(21h47) lirian je l'ai pas beaucoup connu mais il a pas l'air très net le zaza [fraghero.com]
kmplt242
(18h38) kmplt242 J'avais ça [consolepassion.co.uk]
noir_desir
(18h22) noir_desir MrPapillon > monsieur connard :)
kmplt242
(17h43) kmplt242 ahahahah le connard.
MrPapillon
(17h14) MrPapillon kmplt242 > Si j'en avais une six boutons, mais les invités avaient la trois boutons. Et ça me permettait de montrer ma supériorité au combat sans trop d'efforts.
kmplt242
(17h10) kmplt242 Non mais sf2 au pad 3 boutons ? Vous pouviez pas acheter la 6 boutons bande de pauvres ? :3
MrPapillon
(17h10) MrPapillon [youtube.com] [youtube.com]
MrPapillon
(17h06) MrPapillon Le vertueux > Je me range du côté kmplt242, surtout que j'avais déjà choisi mon camp avec Aladin.
MrPapillon
(17h05) MrPapillon Crusing > Ah ouaip, le game design d'exception où il fallait appuyer sur Start pour changer entre poings et pieds.
Le vertueux
(14h42) Le vertueux La musique de jungle version mega est déguelasse, celle de la snes on entend les petites trompettes, c'est plus joli.
Crusing
(14h04) Crusing Et je ne parlerais pas de sf2 au pad trois boutons..
Crusing
(14h04) Crusing kmplt242 > jungle strike avec son bouton A qui servait à strafer lorsque maintenu, ou à tirer le plus gros missile qu'on avait en une pression. Vive la mégadrive.
kmplt242
(12h16) kmplt242 Mais sinon, c'était génial. J'ai toujours eu un faible pour les jeux en 3d Iso
kmplt242
(12h15) kmplt242 Oui gérer le carburant c'était vite chiant.
noir_desir
(12h12) noir_desir kmplt242 > Idem j'ai beaucoup aimé desert strike à l'époque, le jeu était difficile...
kmplt242
(11h49) kmplt242 Merde c'était le salon Magic à Monaco hier, si j'avais su j'y serai allé poser/troller des question sur Shenmue 3 à Shibuya Productions
kmplt242
(11h29) kmplt242 Sérieux la version SNES on dirait qu'elle est jouée par un groupe de péruviens à chatelet [youtube.com]
kmplt242
(11h27) kmplt242 C'est là qu'on voyait la supériorité du proc sonore de la MD <3
kmplt242
(11h26) kmplt242 J'ai passé des soirées entière avec mon père à jouer à ça :3
kmplt242
(11h26) kmplt242 [youtube.com]
kmplt242
(11h26) kmplt242 Et puis cette zik de desert Strike !!!
kmplt242
(11h24) kmplt242 Crusing > (19h46) urban strike était pourri, les phases à l'intérieur, atroce. Par contre Jungle Strike était vraiment génial.
samedi 18 février 2017
Crusing
(19h52) Crusing choo.t > "des graphiques photoréalistes, 98/100"
choo.t
(19h49) choo.t Oh mon dieu, tu fais remonter en moi des souvenirs de Nuclear Strike 64, dieu que c'était chiant.
Crusing
(19h46) Crusing et*
Crusing
(19h46) Crusing J'avais joué à urban strike en émulé bien après, et mon dieu cette purge. Il a fallu l'itération de trop sur PSX pour que tout le monde comprenne que c'était un gameplay 100% désué.
Crusing
(19h41) Crusing D'ailleurs c'est incroyable le succès de cette série, car avec le recul, c'était de la sacré merde, avec du fun comme quand on s'arrache un ongle.
Crusing
(19h39) Crusing high five lirian
lirian
(19h36) lirian j'enculais des scuds
lirian
(19h35) lirian à cet age je lançais des missiles air sol, des roquettes et des obus de 30 mm sur des irakiens dans desert strike
Le vertueux
(19h33) Le vertueux Tuer du nazi dans wolfenstein, c'était très bien.
Crusing
(19h31) Crusing Oui moi perso ça me dérangeait pas à 6-7 ans de bombarder des trucs dans le golfe persique ou jouer à Splatterhouse/Altered Beast.
Le vertueux
(18h55) Le vertueux Cette désinformation et propagande du CSA, payés à rien foutre oui, je vous le dis !
Le vertueux
(18h45) Le vertueux sfabien > à 7 ans il est mûre pour pratiquement n'importe quel jeu, t'emmerde pas à chercher des jeux non violents.
miniblob
(18h01) miniblob Et surtout il y a des blagues sur les flatulences (si avec ça je vends pas du rêve...)
miniblob
(18h00) miniblob Après ya un peu de bagarre mais globalement tu retransformes tes ennemis en animaux, c'est pas bien méchant
miniblob
(17h59) miniblob sfabien > J'ai connu plusieurs gamins qui ont bien trippé sur Mini Ninjas : multisupport, souvent en promo sur Steam et en plus ya une série qui passe à la téloche (pour le combo)
choo.t
(17h28) choo.t sfabien > N'importe quel prod Nintendo. Captain Toad : Treasure Tracker est super accessible, même au grands débutants.
Edhen
(16h56) Edhen sfabien > Si tu veux un truc plus moderne que Minecraft mais à peu près similaire jette un oeil à Portal Knight, c'est 'achement bien (en EA, ça sort bientôt, très bien finalisé pour l'instant).
MaVmAn
(15h51) MaVmAn "super 5 mad michel equipée survie zombies ": [leboncoin.fr]
Crusing
(15h33) Crusing sfabien > à la main ça compte pas
sfabien
(15h19) sfabien Crusing > tu me donnes envie de faire un gosse.
MrPapillon
(15h10) MrPapillon Crusing > Mon fils, je vais t'acheter un jeu vidéo : [resize-parismatch.ladmedia.fr]
Crusing
(15h08) Crusing Sinon plus simple tu choppes Mario war, et tu lui mets des branlées jusqu'à la dégoûter du JV, il gagnera un temps libre précieux pour toute la vie
Crusing
(15h04) Crusing (14h14) MrPapillon > oui voilà, ou europa universalis, et tu lui mets du jazz expérimental en fond tout en fumant du tabac brun à la pipe derrière lui en le regardant jouer, silencieusement.
Crusing
(15h01) Crusing sfabien > bein Mario galaxy / zelda alors non..?
Grostaquin
(14h39) Grostaquin M'a l'air très classe ce Narita Boy [youtube.com]
MrPapillon
(14h14) MrPapillon Ou Civilization VI, histoire de lui apprendre, dès son plus jeune âge, comment dominer le monde.
MrPapillon
(14h13) MrPapillon Laurent > Deus Ex alors, comme ça il aura le choix de ne pas être violent.
zouz
(13h16) zouz sfabien > Rayman
sfabien
(13h15) sfabien Merci, et puis la plateforme n'a pas d'importance. J'ai a peu près tout.
sfabien
(13h15) sfabien j'aime toutes ces lignes avec mon nom en gras. Je me sens important.
Laurent
(13h05) Laurent sfabien > non, ca devait etre celui-là [amazon.com]
Laurent
(12h56) Laurent MrPapillon > le monsieur a dit pas violent
Laurent
(12h55) Laurent sfabien > Les premiers harry potter, vraiment très bien pour découvrir les bases du JV (je crois que c'est celui-là que j'ai fini [amazon.com]
MrPapillon
(12h54) MrPapillon sfabien > (ou Dark Souls selon la police).
MrPapillon
(12h53) MrPapillon sfabien > Minecraft.
Crusing
(12h53) Crusing sfabien > budget cuts (comprendre: précise le support)
sfabien
(12h43) sfabien Qui connait un jeu vidéo sympa, pas violent à faire jouer à un gamin de 7 ans ? Autre qu'un lego.
kmplt242
(12h39) kmplt242 Help les 3Distes [factornews.com]
Le vertueux
(11h16) Le vertueux Nastyfox > Les dialogues en soient n'étaient pas si bons que ça, mais le premier passait encore pour finir en gros navet affligeant avec le 3.
vendredi 17 février 2017
Mimyke
(23h41) Mimyke Mods Payant: Gabe veux un deuxième round: [moddb.com]
Crusing
(21h22) Crusing Le deux était quand très bien produit, et avec le recul l'aspect rpg un peu tronqué c'était un bon choix.
Nastyfox
(21h11) Nastyfox zouz > Bah les dialogues de mass effect premier du non (le seul que j'ai fini), c'était bien cool à l'époque, ça donnait bien l'impression du choix. Mais la j'ai l'impression de voir Vanquish X Les Sims (pour les têtes...), c'est perturbant
zouz
(20h53) zouz Nastyfox > (19h11) C'est tout coincé du cul, comme tous les Mass Effect quoi... Je n'ai jamais accroché à cette série (trop de blabla) mais la vidéo a l'air de respecter à la lettre le cahier des charges, manque plus que les dialogues chiants et c'est bon
Laurent
(19h25) Laurent Niko > Tout est très fluide, mais quand même
Niko
(19h20) Niko (que j'avais beaucoup aimé en multi, mais c'est dur d'y revenir aujourd'hui)
Niko
(19h19) Niko ça a l'air moins rigide que ME3 quand meme
Nastyfox
(19h11) Nastyfox Je suis sceptique aussi, j'ai du mal à mettre le doigt sur ce qui me dérange cependant
Laurent
(19h09) Laurent En fait ce n'est pas à ça que je veux jouer quand je veux jouer à Mass Effect
Laurent
(19h07) Laurent Nastyfox > oui mais non. quelque chose ne me plait vraiment pas dans toutes ces séquences de combat
Nastyfox
(18h41) Nastyfox New gameplay andromeda [youtube.com]
CBL
(18h13) CBL Meme Fox News le lache : [bros4america.com]
CBL
(18h10) CBL thedan > C'est un peu comme ecouter son grand pere raciste parler à un repas de famille après un apero trop arrosé
Le vertueux
(09h57) Le vertueux MrPapillon > (23h55) Es tu certains que ça n'est pas l'effet de la cigarette magique qui commence à se sentir ?
Le vertueux
(09h57) Le vertueux MrPapillon > Non je plaisantais, je ne vais pas y jouer du tout.
MrPapillon
(09h04) MrPapillon Jonathan Blow est clairement un excellent game designer qui arrive à prendre un concept très simple et à le dominer totalement aussi bien dans la finition, les idées que fignoler sa progression sur le joueur.
thedan
(09h03) thedan Je viens de regarder une partie de la conférence improvisé de Donald Trump... Il est magique dans la connerie ce président !
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