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Forums

Fitness et Fatness
kmplt242
Membre Factor
Membre 3027 msgs
Je suis d'accord sur le bullshit de fatness acceptance, mais l'attirance sexuelle ne dépend pas uniquement de signaux conscients, mais surtout de signaux inconscients, comme la compatibilité génétique via les phéromones, la rougeure du visage féminin en période d'ovulation, et tout un tas d'autres facteurs qui n'ont rien a voir avec l'apparence.
 
kirk.roundhouse
White Goodman
Membre 1567 msgs
Oui mais là on est dans le sujet fitness et fatness.
On parle des variables sur lesquelles on peut encore avoir de l'influence.

Et le facteur numéro 1, quoi que tu en dises reste quand même l'apparence. C'est ce qui conditionne le succès de la première approche et du premier contact.

Après qu'elle ait ses règles ou pas, c'est secondaire.
 
kirk.roundhouse
White Goodman
Membre 1567 msgs
D'ailleurs, la condition physique influence les hormones.
Un mec qui fait du sport a souvent un taux de testostérone beaucoup plus élevé que le couch potatoe.

Donc le rend inconsciemment plus attrayant.

Edit : je rajoute quelques trucs qui permettent d'augmenter le taux de testo au quotidien :
- le sport bien entendu
- les acides gras essentiels (noix/amandes sans sel, poissons, huile d'olive, avocat, etc)
- 8h de sommeil par jour
- éviter les alcools riches en œstrogènes (bière blanche/blonde, mix sucrés, etc)
- éviter de fumer
- évacuer le stress
- y aller molo sur la branlette
 
kirk.roundhouse
White Goodman
Membre 1567 msgs
Tiens, puisqu'on m'a posé la question par MP, je donne ici le matos nécessaire et minimum pour s'équiper et avoir sa petite salle à domicile.

Il n'y a que 3 équipements nécessaires qui permettent de faire tous les exercices majeurs en musculation : le bench press, les squats, le deadtlift, les tractions, les dips, le rowing et la presse militaire.

Avec uniquement ces exercices, faits correctement, et avec des charges réparties harmonieusement, il est possible de travailler tous les muscles de son corps, et de ressembler à un mannequin abercrombie.

Le matériel :
le porte haltère


Utile pour la presse militaire, le squat et pour poser ses poids pendant le développé couché avec l'aide d'un banc.
Doit valoir entre 200 et 300€


le banc

Pas besoin de pose haltère attaché, et donc coutera moins cher.
Entre 100 et 200€

la tour à traction/dips

Une simple barre de traction chez decath peut faire l'affaire, mais plutôt que prendre 2 chaises pour faire des dips, une tour est beaucoup plus confortable.
Pensez surtout à prendre un équipement qui permet de faire des tractions en prise large !
pas plus de 250€.

Enfin, une barre olympique de 1m80 ou 2m en fonction de votre taille, 2 haltères courtes de 35cm, et 100kg de fonte pour commencer répartie en poids de :
- 2*20kg
- 2*10kg
- 6*5kg
- 4*2kg
- 2*1kg

Et vous êtes prêts à commencer !
 
kmplt242
Membre Factor
Membre 3027 msgs
Merci Gégé !



\o/
 
kirk.roundhouse
White Goodman
Membre 1567 msgs
Tu m'as l'air bien remonté quand même.
C'est bon, j'ai compris que tu étais frustré par ton physique, pas la peine de me le remontrer tout le temps ...
 
kmplt242
Membre Factor
Membre 3027 msgs
Euh non aucune frustration, sauf à l'adolescence ( à cause de mec comme toi d'ailleurs, parce que j'avais aucun problème avec les filles, et je me sentais bien dans mon corps)

Oui je suis remonté contre la société de la perfection saine, faut pas manger ceci, cela, pas fumer, pas boire, vivre tue. C'est quoi l'intérêt ? Avoir un corps de rêve à 80'balais ?

Le SEUL intérêt du sport dont on ne parle jamais c'est au niveau du stress.
 
kmplt242
Membre Factor
Membre 3027 msgs
Et si par exemple, les millions qu'on fout dans les campagnes bidon anti tabac, manger bouger et toutes ses conneries infantilisantes et déresponsabilisantes, on les injectaient plutôt dans la recherche médicale contre le cancer et le diabète ?

L'homme fume depuis qu'il existe, boit, aime le sucre, le gras (d'ailleurs certaines personnes ont des récepteurs en plus sur la langue qui leur procure un goût supérieur à à normale pour le gras) .

La consommation de tabac, après une légère baisse, stagne, pourquoi ? Parce que les gens ont besoins de soupapes, de transgressions...

Vivre dans un monde de clones avec des proportions parfaites, qui mangent des salades, ne fumentas, ne boivent pas, non merci.

D'autant que la,majorité des gens qui prônent ce genre de comportement nazifiants (hop un point Godwin) qu'il s'agisse de politiciens, de médecins, chercheurs et autres, sont les premiers à se permettre tous les excès, pour des histoires de fric, et de pouvoir.

Signé John Spartan.
 
kirk.roundhouse
White Goodman
Membre 1567 msgs
Je fume et je bois. Merci pour ta participation.
 
hohun
Membre Factor
Redac 4626 msgs
kmplt242 a écrit :
Et si par exemple, les millions qu'on fout dans les campagnes bidon anti tabac, manger bouger et toutes ses conneries infantilisantes et déresponsabilisantes, on les injectaient plutôt dans la recherche médicale contre le cancer et le diabète ?

L'homme fume depuis qu'il existe, boit, aime le sucre, le gras (d'ailleurs certaines personnes ont des récepteurs en plus sur la langue qui leur procure un goût supérieur à à normale pour le gras) .

La consommation de tabac, après une légère baisse, stagne, pourquoi ? Parce que les gens ont besoins de soupapes, de transgressions...

Vivre dans un monde de clones avec des proportions parfaites, qui mangent des salades, ne fumentas, ne boivent pas, non merci.

D'autant que la,majorité des gens qui prônent ce genre de comportement nazifiants (hop un point Godwin) qu'il s'agisse de politiciens, de médecins, chercheurs et autres, sont les premiers à se permettre tous les excès, pour des histoires de fric, et de pouvoir.

Signé John Spartan.


Pour les mêmes raisons que tu cites : l'être humain est tellement incohérent et inconsistant que ce n'est pas étonnant qu'on "fasse la quête contre le cancer et mette les impots dans les missiles antimissiles".
 
hohun
Membre Factor
Redac 4626 msgs
De toute façon ça fait au moins 20 ans qu'on sait qu'on va au casse-pipe, et qu'est-ce qu'on a fait de neuf ? Une transition timide vers le renouvelable et pas grand chose de plus. Ce qui ne va servir à rien dans une optique de croissance permanente et de surpopulation.
 
kirk.roundhouse
White Goodman
Membre 1567 msgs
Bah tiens :
http://www.rue89.com/2012/06/19/les-alimenteurs-comment-lagro-industrie-paye-pour-nous-faire-grossir-233142

Mais sinon les campagnes de prévention et l'argent qu'on met dedans, je suis pas contre.
Mieux vaut prévenir que guérir.
Dans le cas du cancer le rapport de cause à effet est moins évident, mais dans le cas du diabète de type 2, c'est clairement un problème de mal bouffe et de sédentarisation.
 
Bubulle
Membre Factor
Membre 93 msgs
55 kgs pour 1m80, je fume, je bois, je me nourri que de sauciflar et de pâtes carbo et j'aime pas le sport...C'est grave docteur ?
 
nitoo
La merde devient réelle.
Admin 4548 msgs
Oui, tu meurres dans environ 3 mois.
Passe vite du temps avec ta famille. Au revoir.
 
Bubulle
Membre Factor
Membre 93 msgs
nitoo a écrit :
Oui, tu meurres dans environ 3 mois.
Passe vite du temps avec ta famille. Au revoir.

J'ai tenu 25 ans, je peux tenir encore un bout de temps suis sûr !
 
kirk.roundhouse
White Goodman
Membre 1567 msgs
 
kirk.roundhouse
White Goodman
Membre 1567 msgs
Comment compenser les envies de bouffe naturellement et sainement :

 
Mykeul
Membre Factor
Membre 388 msgs
Oui et là Quick se pointe et nique ton truc avec leur slogan : " Nous c'est le GOUT ! "
 
kirk.roundhouse
White Goodman
Membre 1567 msgs
C'est surtout la solution de la facilité.
Tu peux faire une infinité de recettes différentes avec les aliments donnés dans cette fiche. Et au niveau gout, ça sera incomparable.

Faut juste se bouger le cul.
 
Le vertueux
J'aime les films de karaté
Redac 4546 msgs
Tout le monde ici a déjà bouffé des machins verts dans des tas de recettes différents, ça ne vend pas de rêve.
La vérité c'est qu'on arrive à le supporter si on évite de penser à de la nourriture qui stimule les sens, on finit par s'y habituer et la sensation de manque (de nourriture grasse) finit par disparaître, mais il ne suffit pas de se bouger le cul.

J'ai l'impression, au plus je te lis, que tu as un mode de vie sans saveur, insipide, limite mécanique, ça ne donne pas envie.
 
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Tribune

_Kame_
(03h11) _Kame_ (21h54) CBL > c'est vrai que c'est une phrase qui trompe volontairement, mais c'est pas écrit "video was not edited filmed directly machin truc". Et bordel, c'est pas en me montrant une vidéo aussi fake que j'aurai donné 1,4 milliards de $
Khdot
(01h38) Khdot (20h05) CBL > yep
MrPapillon
(00h00) MrPapillon Parmi toutes les personnes qui ont eu accès à la techno, au final aucun vrai début d'analyse n'en est ressorti après toutes ces années.
samedi 10 décembre 2016
MrPapillon
(23h59) MrPapillon Le vertueux > Oui, mais la particularité là, c'est qu'il y avait un intérêt international sur cette boîte, que ça soit côté grand public, ingénieurs ou investisseurs et que personne n'ait été capable d'avoir une idée concrète de leurs projets.
kmplt242
(23h43) kmplt242 Macron Death Metal [twitter.com]
Le vertueux
(22h47) Le vertueux MrPapillon > Je viens d'ailleurs de recevoir des mails de divers personnes qui n'en reviennent pas de la nature de cette vrai information totalement incroyable. Ils disent que tu mens.
MrPapillon
(22h41) MrPapillon Même s'ils étaient sous NDA, avoir été enthousiaste à ce point en ayant touché les protos, c'était juste qu'ils manquaient de connaissances sur le sujet.
MrPapillon
(22h40) MrPapillon Une vraie info c'est qu'on se rend compte de la mauvaise qualité du journalisme qu'on eu jusqu'à présent.
MrPapillon
(22h39) MrPapillon Celles qui sont fausses, sont l'éléphant, la baleine, le FPS, etc...
MrPapillon
(22h39) MrPapillon Kame> Les autres sont vraies d'après ce que j'ai compris.
CBL
(21h54) CBL Kame> Descriptif de la video : "This is a game we’re playing around the office right now"
_Kame_
(20h41) _Kame_ Parce que sur celle incriminée, c'est pas écrit que c'est du vrai de vrai, et fallait vraiment être kéké pour croire que ça l'était. Qu'il soit très loin d'un truc commercial, c'est qd même fou...
_Kame_
(20h40) _Kame_ Nan mais la vidéo avec le jeu c'était évident que c'était bidonné, mais les autres ? (C3PO par ex)
MrPapillon
(20h08) MrPapillon Ouaip, et c'était déjà le cas avec Surface, Kinect, etc...
CBL
(20h07) CBL Et pour Magic Leap, quand tu as un gros logo "WETA Workshop" sur la video, tu es cense te douter que quelque chose pue :)
CBL
(20h07) CBL MrPapillon > Oui. Toutes les videos d'HoloLens sont bidonnees car elles ne montrent jamais le rendu reel et le champs de vision reel
MrPapillon
(20h07) MrPapillon Comme dit divide, la vraie nouveauté, c'est leurs difficultés à rendre leur produit commercialisable par rapport à leurs premiers protos.
CBL
(20h06) CBL Si ca n'arrive rien qu'une fois, je cherche un autre job
MrPapillon
(20h06) MrPapillon Quelle blague cette histoire de vidéo CGI, toute l'industrie tech fait ça. Microsoft passe son temps à balancer des vidéos bullshits, les éditeurs sur la PS3, etc...
CBL
(20h05) CBL Khdot > C'est triste pour eux mais il fallait peut etre pas attendre six mois avant de parler
divide
(20h03) divide ils ont un peu mis la charrue avant les boeufs quoi.
CBL
(19h52) CBL C'est bien beau d'avoir du pognon mais il faut tout de meme etablir une structure etc...
CBL
(19h51) CBL Il faut aussi dire qu'ils sont parti de rien, y compris pour la boite
divide
(19h51) divide et c'est franchement pas beau de sortir des vidéos CGI en prétendant que c'est le résultat réel :/
divide
(19h51) divide Oui mais c'est un peu le problème... En l'état ils n'ont aucune paire de lunette de taille raisonnable qui fait ce qu'ils prétendent
CBL
(19h47) CBL et ils ont été pris de court par Microsoft
CBL
(19h47) CBL Ils galèrent à miniaturiser le truc
CBL
(19h47) CBL Et ma boite a recu un des dirigeants
CBL
(19h46) CBL Des collegues ont pu tester le bousin
CBL
(19h46) CBL divide > la video etait du flan (j'en etais convaincu depuis le debut) mais la techno est reelle
Laurent
(15h47) Laurent Panda [allgamesdelta.net]
commode
(15h19) commode Tain' pourquoi il n'y a pas de versions "HD", "remaster", "comme tu veux", d'Ultima !!!
kimo
(15h15) kimo choo.t > ha merci bcp ! j'avais tenté google mais il trouvait pas !
Khdot
(14h53) Khdot Crytek [imgur.com]
commode
(14h44) commode (12h50) c'est fou !
choo.t
(14h33) choo.t kimo > 11.8Gb d'apres le site du PSN [store.playstation.com]
choo.t
(14h30) choo.t kimo > 0.0N
kimo
(13h51) kimo hello, quelqu'un connait le poids à télécharger pour the last guardian?
Cyclope
(13h43) Cyclope Du Conan Exiles en vidéo : [youtube.com] et [youtube.com]
_Kame_
(13h38) _Kame_ Je ne comprends pas comment ils ont pu soulever autant de thunes...
divide
(12h50) divide Magic Leap c'était du flan [lefigaro.fr]
noir_desir
(07h32) noir_desir Eh be... vous etiez en forme hier soir...
Big Apple
(01h38) Big Apple bon, je crois qu'on a fait le tour de la question, bonne nuit :)
MrPapillon
(01h32) MrPapillon Déjà quand j'étais petit ils bossaient dessus.
MrPapillon
(01h31) MrPapillon Big Apple > Il me semble qu'ils sont passés au réseau de neurones depuis un bail.
Big Apple
(01h31) Big Apple MrPapillon > Oui, enfin, c'est surtout que si ils ont les algos des IA qui tradent, ils peuvent prévoir leurs "réactions" et se faire un paquet de pognon en délit d'initié
_Kame_
(01h30) _Kame_ De toute façon les IAs pour bagnole arrivent, et le coût/bénéfice en termes de vie humaine, je crois que y'a pas besoin de chercher bien longtemps.
Big Apple
(01h28) Big Apple des algos, pas des IA
GTB
(01h28) GTB Big Apple > Des IA se démerdent nettement mieux que les hommes pour le décryptage facial.
MrPapillon
(01h27) MrPapillon Parce que les banquiers sont des gens très rationnels qui ont choisi des IA pour faire des choix rationnels.
MrPapillon
(01h27) MrPapillon D'ailleurs en ce moment même, des IA sont en train de se battre pour acheter et vendre des actions, et là c'est peut-être une des pires applications pour une IA.
MrPapillon
(01h26) MrPapillon Les règles des maths sont simples, donc on arrive à un concensus facilement, mais sur du social, c'est beaucoup plus dur. Une IA pourrait résoudre ce problème du consensus rationnel difficile à atteindre quand il y a beaucoup d'intervenants.
MrPapillon
(01h25) MrPapillon L'IA est un excellent moyen d'arriver à trouver des consensus rationnels sur des problématiques où les règles sont complexes.
Big Apple
(01h25) Big Apple MrPapillon > hein?
Big Apple
(01h25) Big Apple GTB > Hal 9000, il peut. Oui.
MrPapillon
(01h24) MrPapillon Avant on attaquait d'autres peuples parce qu'on disait qu'ils étaient des démons.
MrPapillon
(01h24) MrPapillon Big Apple > Oui, mais avant c'était encore pire.
GTB
(01h23) GTB Big Apple > Si tu l'as repéré, une IA peut le faire.
Big Apple
(01h23) Big Apple MrPapillon > C'est vachement rationnel, la croissance économique quand on est plus de 7 milliards et qu'on est face au réchauffement climatique et l'épuisement du pétrole (et du reste)
MrPapillon
(01h23) MrPapillon L'instinct et l'émotion, c'est très animal.
GTB
(01h22) GTB Big Apple > Le jour où l'IA fera moins d'erreur -y compris de choix- que l'humain. Pourquoi pas?
Big Apple
(01h22) Big Apple mais comme je l'ai dit longtemps avant, j'ai eu l'occasion d'éviter un bel accident en voyant dans le regard d'un autre conducteur qu'il allait bruler le céder le passage
MrPapillon
(01h22) MrPapillon En fait plus la civilisation avance, et plus on essaye de remplacer les choix basés sur les émotions par les choix basés sur le rationnel.
MrPapillon
(01h21) MrPapillon Big Apple > Le rationnel c'est très humain, ça fait partie des choses que les humains ont créé de mieux.
Big Apple
(01h21) Big Apple Non, mais je ne veux pas avoir une voiture avec un algo qui a décidé d'avance qui il doit sacrifier
_Kame_
(01h21) _Kame_ Et dans deux scénarios différentes, une où t'as le temps de réfléchir, et l'autre, où t'as 2 sec pour agir.
_Kame_
(01h20) _Kame_ T'as déjà été dans une situation d'urgence où tu dois choisir entre ta vie et celle d'un autre ?
Big Apple
(01h19) Big Apple si vous acceptez de donner des choix moraux à une machine, vous devenez inhumain
Big Apple
(01h18) Big Apple Le choix moral revient à l'humain, pas à la machine
GTB
(01h16) GTB Big Apple > Ces choix moraux existent déjà.
MrPapillon
(01h16) MrPapillon Et bien sûr que si que ça a avoir, là je cite qu'un exemple, il faut voir les dizaines de technos qui sortent chaque mois voire chaque semaine.
_Kame_
(01h15) _Kame_ Tu commences à dire n'importe quoi Big Apple.
MrPapillon
(01h15) MrPapillon Big Apple > Oui, mais ce n'est pas tes goûts à toi qui vont guider l'avenir de l'humanité. C'est clairement un avantage social, et ça avancera dans ce sens.
Big Apple
(01h14) Big Apple MrPapillon > ça n'a rien à voir...
Big Apple
(01h14) Big Apple et je favorise mon intérêt. Si un abruti traverse n'importe comment, je vais pas faire exprès de rentrer dans un mur sous prétexte qu'il a 10 ans de moins que moi.
MrPapillon
(01h13) MrPapillon Big Apple > Et pourquoi pas ? Elles font déjà de meilleurs diagnostiques sur des radios que des vieux radiologues.
MrPapillon
(01h12) MrPapillon Oui tu refuses parce que tu es un conservateur, mais les gosses qui sont tout petits maintenant en auront rien à foutre de ces codes moraux dans vingt ans.
Big Apple
(01h12) Big Apple Non, ce qui est basé sur du vent, c'est d'imaginer créer une IA qui conduira tranquillement sur route avec quelques couches de neurones
MrPapillon
(01h11) MrPapillon Big Apple > Le problème du choix de qui tuer qui est en fait très simple : un fabricant va favoriser le conducteur, et les législateurs, les passants.
Big Apple
(01h11) Big Apple je refuse qu'une saloperie de machine décide de la vie et de la mort de ceux qui sont dans ma voiture
MrPapillon
(01h10) MrPapillon Big Apple > Oui, mais tu affirmes ça mais juste basé sur du vent. Ça se trouve il faut une IA très simple qui sera capable de régler des problèmes très complexes avec une méthode d'apprentissae très simple.
Big Apple
(01h10) Big Apple Il y aussi le problème de la voiture avec l'algo "suicide" qui essaye de minimiser le nombre de morts quitte à tuer le conducteur et ses passagers
MrPapillon
(01h10) MrPapillon Et toi tu bases tes décisions sur ta vie à toi, sur les films, et quand tu as donné une baffe à un type à l'école, et l'IA va baser ses choix sur un apprentissage de toute la circulation mondiale.
Big Apple
(01h09) Big Apple MrPapillon > je dis pas que c'est impossible, je dis qu'il fait une IA forte ou un environnement très contrôlé. 2 cas de figures qui font que la voiture autonome sur une route quelconque, c'est pas avant très longtemps
MrPapillon
(01h09) MrPapillon Comme toi en fait.
MrPapillon
(01h09) MrPapillon Elle doit optimiser certaines choses, comme probablement la sécurité du passager en premier, ensuite la sécurité des gens autour, et ensuite respecter le code de la route.
MrPapillon
(01h08) MrPapillon Big Apple > Personne n'a dit que l'IA devait suivre le code de la route.
Big Apple
(01h08) Big Apple Tous les jours, je fais signe à quelqu'un de passer, ou quelqu'un me fait se signe
MrPapillon
(01h08) MrPapillon Sauf qu'en fait, avec un peu d'astuce pour faire la machine, on peut faire beaucoup de choses avec pas grand chose.
Big Apple
(01h07) Big Apple MrPapillon > il n'y a pas de préjugé, il y a mon expérience personnelle. Tous les jours, je fais des entorses au code de la route. De petites entorses indispensables à ma sécurité.
MrPapillon
(01h07) MrPapillon Si avant qu'on fasse un ordinateur, on avait demandé à un bouseux d'inventer une machine qui permette de communiquer partout dans le monde, de reproduire la réalité et de jouer à un jeu vidéo, il dira que c'est impossible.
MrPapillon
(01h06) MrPapillon Oui, mais de la même manière que des gens peuvent penser que bouger un bras est simple, tu es en train de penser que conduire une voiture est complexe, tu te bases sur des préjugés sans tenir compte d'une analyse détaillée du problème.
Big Apple
(01h04) Big Apple pour 1:03
Big Apple
(01h04) Big Apple on est d'accord
MrPapillon
(01h04) MrPapillon alors c'est bon.
MrPapillon
(01h04) MrPapillon Comme j'ai dit un peu avant : le problème n'est pas de savoir si l'IA va réussir à comprendre une histoire, le problème est d'arriver à définir le cadre de la conduite automobile. Si ce cadre s'avère suffisamment simple pour les technos actuelles,
MrPapillon
(01h03) MrPapillon C'est bien connu que la proprioception et les mouvements de manière générale est un problème moins trivial que ce qu'on pense. Mais là on parle pas de l'opinion d'un gars lambda, mais d'experts en IA.
MrPapillon
(01h02) MrPapillon Big Apple > Quand tu dis "on", tu parles de qui ?
Big Apple
(01h01) Big Apple alors qu'un ordinateur banal écrase un grand maître d'échecs mais est incapable de comprendre une histoire
MrPapillon
(01h01) MrPapillon Moi je préfère avoir un compte-rendu détaillé des gens qui planchent dessus, c'est vraiment trop difficile de se forger un avis sans avoir analysé le problème en profondeur.
Communauté